Kies jouw programma

Iedereen is anders. Iedereen heeft iets anders nodig om zich mentaal en fysiek fit te voelen.

In de volgende programma’s zit er vast iets passends voor jou bij. En anders maken we het passend voor jou. Zodat jij in beweging komt. Je weer contact met jezelf kunt maken in de hectiek van het dagelijkse leven en dat je jouw behoeften serieus gaat nemen. Dat jij je mentaal en fysiek fit voelt, dat is waar ik je bij wil helpen. Graag kijk ik samen met jou naar wat jij nodig hebt, wat het beste bij jou past.

100% aandacht – Basis

  • 2 individuele coachingsessies buiten in de natuur van 1,5 uur per sessie
  • In de intake van ca. 45 minuten kijken we samen naar waar jij behoefte aan hebt om je weer mentaal en fysiek fit te voelen.
  • jij kiest voor wandelen hardlopen/joggen of fietsen (kan gewoon op een stadsfiets).
  • in de intake van ca. 45 minuten kijken we samen naar waar jij behoefte aan hebt, wat bij jou past.
  • Het is altijd mogelijk het programma in duur aan te passen aan wat jij wilt/wat voor jou mogelijk is.

100% aandacht – Plus

  • 4 individuele coachingsessies in de natuur van 1,5 uur per sessie
  • In de intake van ca. 45 minuten kijken we samen naar waar jij behoefte aan hebt om je weer mentaal en fysiek fit te voelen.
  • jij kiest voor wandelen hardlopen/joggen of fietsen (kan gewoon op een stadsfiets).
  • in de intake van ca. 45 minuten kijken we samen naar waar jij behoefte aan hebt, wat bij jou past.
  • Het is altijd mogelijk het programma in duur aan te passen aan wat jij wilt/wat voor jou mogelijk is.

100% aandacht – Volume

  • 6 weken, 1,5 uur per week samen de natuur in met 100% aandacht voor jou.
  • intake van ca. 45 minuten.
  • jij kiest voor wandelen hardlopen/joggen of fietsen (kan gewoon op een stadsfiets).
  • in de intake van ca. 45 minuten kijken we samen naar waar jij behoefte aan hebt, wat bij jou past.
  • Het is altijd mogelijk het programma in duur aan te passen aan wat jij wilt/wat voor jou mogelijk is.
  • Alle tarieven zijn inclusief btw voor particulieren en exclusief btw voor bedrijven.
  • Individuele holistische coaching is alleen mogelijk in aanvulling op één van de programma’s – per sessie van 30 minuten: € 30,00

Wat wordt vergoed?

Wat ik aan jou begeleiding heb gehad, is dat ik heb geleerd mijn lichaam beter te voelen, minder in mijn hoofd te leven en meer in mijn lijf en milder te zijn voor mezelf. Ook heb ik oefeningen geleerd, om – als dat allemaal even niet lukt – weer terug bij mijzelf te komen.

~ Jacqueline, ondernemer

20180802_125638
20170924_125438_002
20180422_204138[23993]
20170816_143936

Vergoedingen

Werkgever

De werkgever vergoedt vaak persoonlijke coaching in de vorm van loopbaanoriëntatie of een persoonlijk leertraject als dit in het kader van beter functioneren op je werk is. Werkgevers hebben ook vaak een vitaliteitsplan waarvoor budget voor elke medewerker beschikbaar is. Vraag het bij je werkgever na en vertel hierbij vooral waarom het voor zowel jou als voor hem als werkgever belangrijk kan zijn. Natuurlijk kan jouw werkgever contact met mij opnemen over de aanpak. De inhoud van een traject blijft uiteraard altijd tussen jou en mij.

ZZP’er

Voor zzp’er is coaching aftrekbaar van de belasting.

Via PGB of het UWV

Leef je met een persoonsgebonden budget? Dan kun je de kosten, onder bepaalde voorwaarden, vergoed krijgen via het PGB. Ben je op dit moment werkeloos en ontvang je een uitkering? Informeer dan bij de uitkeringsinstantie UWV naar de beschikbare financiële middelen ten behoeve van uw herstel en re-integratie. Via een individuele re-integratie overeenkomst reserveert het UWV een budget om de coaching geheel of gedeeltelijk te betalen.